リハビリ開始！│風薫な日々

2014年03月09日16:06

カテゴリー │プライベート

左足踵骨を骨折して、ちょうど1ヶ月人差し指

昨日のレントゲンでは、骨折部分の境目が少し薄くなり、患部を押さえても痛みがないので、リハビリが始まりましたおすまし

ずっと動かしていなかったので、少し足を動かそうとするだけでつりそうに・・・キャー

先生が伸ばしたりしてくれるのに合わせて、ちょっとずつ足を動かして

教えてもらった動きを３分ずつ・・・足の指を開くのは全然できずガーン

最後は体重の半分まで、べた足で体重をかけるところまでしましたニコニコ

あっという間に1時間半くらい経っていて、最後は冷たかった足が温かくなり、1ヶ月ぶりの感覚に感動しましたキラキラ

まだ、左右で動く範囲が全然違うので、自宅でも地道にリハビリを続けようと思います

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