2012年05月15日20:16

忙しいときはなかなかゆっくり料理ができませんが、時間があるときはなるべく野菜をたっぷり採れるような食事を目指しています
お昼ごはんには、パスタをよく食べますが、これでもかぁ
というほど、野菜をたっぷり投入

パスタの味をじっくり楽しみたいときは、サラダやスープで野菜をたっぷり

焼肉だろうが、野菜が食卓に並びます

こちらは昨晩、今晩の食卓
揚げ物が真っ黒になっちゃいました
似たような食材が続いちゃいますが、エコ畑で取れたキャベツやえんどう豆をせっせといただいています
忙しくて外食や買ってきたものでの食事が続くと、胃の疲れや腸の不調、お肌への影響が気になるようになってきて・・・
そういう歳になってきたんですね
体は口から入るものつくられるので、食事には今後も気をつけていきたいです
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カテゴリー │料理

忙しいときはなかなかゆっくり料理ができませんが、時間があるときはなるべく野菜をたっぷり採れるような食事を目指しています

お昼ごはんには、パスタをよく食べますが、これでもかぁ



パスタの味をじっくり楽しみたいときは、サラダやスープで野菜をたっぷり


焼肉だろうが、野菜が食卓に並びます



こちらは昨晩、今晩の食卓


似たような食材が続いちゃいますが、エコ畑で取れたキャベツやえんどう豆をせっせといただいています

忙しくて外食や買ってきたものでの食事が続くと、胃の疲れや腸の不調、お肌への影響が気になるようになってきて・・・


体は口から入るものつくられるので、食事には今後も気をつけていきたいです
