2013年05月30日23:29

今日も掛スポのバドミントンサークルに参加しました
今日で4回目
少しずつ慣れて、ゲームの合間に会話を楽しむ余裕もでてきました
そんな中バドミントンの大会が7月にあることを知り、「どうしたら参加できるんですか
」と前のめりに・・・
家庭婦人バドミントンのメンバーとして登録させてもらって、私も参加できることになりました
念願の大会にこんなに早く参加できるなんて、嬉しくてどきどきわくわく
今週の火曜日も、同じバドミントン部で汗を流し、昨年から一緒にプレーしている友人とバドミントンをしたら、「み~み、すごくうまくなってるぅ
」と驚かれました
袋井バドミントンクラブの活動や、掛スポサークルに参加しているうちに、少しずつうまくなったみたいです
自宅での秘密兵器DVD練習の成果もあるのかな
目の前の目標もできたので、これからの練習もますます頑張れそうです

実は、4月から始めたダイエット・・・ほんの少しですが体脂肪率が低下しつつあります
ただ痩せるための個人での運動や食事制限がなかなかできない私ですが、明確な目標や、その場に行けば誰かがいて一緒にプレーできるという連帯感のあるバドミントンのおかげで、体力がつき体脂肪率低下につながったのかも
これからも無理なく楽しく、意識しないダイエットも続けていこーっと
7月の大会に挑戦!≫

今日も掛スポのバドミントンサークルに参加しました

今日で4回目

少しずつ慣れて、ゲームの合間に会話を楽しむ余裕もでてきました

そんな中バドミントンの大会が7月にあることを知り、「どうしたら参加できるんですか


家庭婦人バドミントンのメンバーとして登録させてもらって、私も参加できることになりました

念願の大会にこんなに早く参加できるなんて、嬉しくてどきどきわくわく

今週の火曜日も、同じバドミントン部で汗を流し、昨年から一緒にプレーしている友人とバドミントンをしたら、「み~み、すごくうまくなってるぅ


袋井バドミントンクラブの活動や、掛スポサークルに参加しているうちに、少しずつうまくなったみたいです

自宅での秘密兵器DVD練習の成果もあるのかな

目の前の目標もできたので、これからの練習もますます頑張れそうです


実は、4月から始めたダイエット・・・ほんの少しですが体脂肪率が低下しつつあります

ただ痩せるための個人での運動や食事制限がなかなかできない私ですが、明確な目標や、その場に行けば誰かがいて一緒にプレーできるという連帯感のあるバドミントンのおかげで、体力がつき体脂肪率低下につながったのかも

これからも無理なく楽しく、意識しないダイエットも続けていこーっと
